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[연예뉴스]유지태, 사이클→크로스핏까지..운동 마니아였다 “120kg까지 들어” (와글와글)[핫피플]

온카뱅크관리자

2026-01-24 06:16:48

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="7NEzHz5Tl7">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="54e4ac1aab231b7ebbcd7676df44d13077a832ac8232d4fb48c27f77b679bf9f" dmcf-pid="zjDqXq1yCu" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/24/poctan/20260124061648952egzn.png" data-org-width="650" dmcf-mid="UBKmLmaeWq" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/24/poctan/20260124061648952egzn.png" width="658"></p>
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          <p contents-hash="4251fafc5b03abeeb1ce3b80a7b751df7adcfd04c1d0fc716f1e4a17c3ad0202" dmcf-pid="qkmK1K3GhU" dmcf-ptype="general">[OSEN=박하영 기자] 배우 유지태가 철저한 자기 관리 면모를 드러냈다. </p>
          <p contents-hash="aabdf516023621fc25715adcbf6c056e82da921b6a1c79fa735fb453a0122c01" dmcf-pid="BEs9t90HTp" dmcf-ptype="general">23일 유튜브 채널 ‘채널십오야’에는 ‘왕사남 만담꾼들과 오손도손 와글와글’이라는 제목의 영상이 게재됐다.</p>
          <p contents-hash="cd7bb66d0f71a2afd22578608e48c46b241ea31b4b62a3699b4322ccb96f9b66" dmcf-pid="bDO2F2pXC0" dmcf-ptype="general">한때 사이클 마니아였다는 유지태는 “한참 좋아했다”라고 밝혀 눈길을 끌었다. 이에 나영석은 “근데 딱 봐도 운동에 관해서는 유지태 배우님도 진짜 열심히 할 것 같다”고 했고, 유해진은 “엄청 옛날부터 잘하는 걸로 유명했다”고 거들었다.</p>
          <p contents-hash="b0138ea03e36a8318c76c97e72d76935f1970ddfa01b3a6aedddb8a28b49e20d" dmcf-pid="KwIV3VUZh3" dmcf-ptype="general">또 나영석은 “실제로 이렇게 몸이 좋으신지 육안으로 보고서 알았다. 깜짝 놀랐다”라고 다부진 체격에 감탄했다.</p>
          <p contents-hash="ba24d2ea69339e452b9fcc5293448a30897e005176f1fc5213dde9aa2a514aee" dmcf-pid="9rCf0fu5hF" dmcf-ptype="general">유지태는 사이클, 러닝, 수영, 크로스핏 등 운동을 다양하게 한다고. 장항준은 “지태랑 나랑 그런 이야기한 적 있다. 너는 직업을 운동선수로 하는 게 낫지 않겠냐고”라고 말했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="5af9b050f66492f2b432fb1110b0dbe6321d29dc2eef92470678e4971513206e" dmcf-pid="2mh4p471lt" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/24/poctan/20260124061649197ovea.jpg" data-org-width="530" dmcf-mid="u2EzHz5Tyz" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/24/poctan/20260124061649197ovea.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="ad6b71ca47da4faf5f7dc1ce9681fe211ea30ed58345e708350b10060b6b7982" dmcf-pid="Vsl8U8zth1" dmcf-ptype="general">그러자 유지태는 “배우의 역할에 따라서 많이 한다. ‘비질란테’ 때문에 무게를 많이 쳤었다”라며 “한참 들 때는 벤치프레스 120kg까지 들었다”라고 밝혀 놀라움을 안겼다.</p>
          <p contents-hash="c6b88ca90563cf7923c488da42da9aa2f703fa1c5d957fc058af6bd2d1d7b6cb" dmcf-pid="fOS6u6qFT5" dmcf-ptype="general">전미도가 감이 안 온다고 하자 유해진은 “지훈이 2명 드는 거다”라고 설명했다. 이에 유지태는 “지금은 아니다. 120kg를 10개하는 게 목표였다”라고 겸손하게 답했다.</p>
          <p contents-hash="de92bdf9042cf363978dbd2d420afc680c3a6663e026b3d4b6f85be71e5b690b" dmcf-pid="41pjxje4vZ" dmcf-ptype="general">또 식단도 한다는 유지태는 “‘비질란테’ 할 때는 탄수화물 800g을 먹어야 하니까 파우더로 마셨다”고 전했다.</p>
          <p contents-hash="7f9271b980ac9cdf1d98bf95b32e6dfd3691def1da83973d5899fe596e824e2e" dmcf-pid="8tUAMAd8hX" dmcf-ptype="general">유해진은 “그냥 누룽지 먹으면 되는 거 아니냐. 탄수화물 먹는 이유가 뭐냐”라고 물었고, 유지태는 “몸을 찌워야 한다. 단백질이랑 탄수화물을 같이 먹어야 벌크업이 된다”라고 답했다.</p>
          <p contents-hash="754194a98e41469f04cc2998c7116674b0b5536d542e075b0de33776acbf142e" dmcf-pid="6FucRcJ6TH" dmcf-ptype="general">/mint1023/@osen.co.kr</p>
          <p contents-hash="bdf7624e89a02e698cdb622ef60746058b0e16185f949a8718c4c7c88058a42b" dmcf-pid="P37kekiPhG" dmcf-ptype="general">[사진] ‘채널십오야’</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © OSEN. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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