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[연예뉴스]강지영, 신경 절제술까지…“퇴사 후 마음 편해졌다”

온카뱅크관리자

2026-03-24 22:54:01

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="Fsht4MEoUa">
          <p contents-hash="0c881f3c1133d296f2b631f7d9815bb05c523b548465a0a8d9888a7810b0cc2b" dmcf-pid="3SWuMnOczg" dmcf-ptype="general">버티던 시간 끝에 찾아온 변화였다. 몸까지 무너졌던 시절을 지나, 이제는 마음이 한결 가벼워졌다고 했다.</p>
          <p contents-hash="3bb00e6abdb32a8d1188cbb1145403142874319bb6fb59cda84770ae58af707b" dmcf-pid="0vY7RLIkuo" dmcf-ptype="general">24일 유튜브 채널 ‘강지영의 동그라미’에는 ‘[단독입수] 퇴사 후 방송국 주변 떠돌며 혼밥하는 강지영의 하루’라는 제목의 영상이 공개됐다. 이번 영상은 JTBC 퇴사 후 처음 시작한 유튜브 콘텐츠로, 그의 일상이 그대로 담겼다.</p>
          <p contents-hash="463948238321db976e96340dc2b4859b2c63c0e663a126341adca1f1249ceb29" dmcf-pid="pTGzeoCE3L" dmcf-ptype="general">이날 강지영은 “요즘 마음이 많이 편하다”며 “큰 욕심 없이 나와서 그런 것 같다”고 털어놨다. 이어 “지금은 ‘내가 뭐 하지?’ 고민하는 시간 자체를 즐기고 있다”고 덧붙였다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="0fadb4e34f017ed7a2c67526efdab6fd096ce991eda4d2fb7c23efaadfc77f2d" dmcf-pid="UyHqdghDpn" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="버티던 시간 끝에 찾아온 변화였다. 몸까지 무너졌던 시절을 지나, 이제는 마음이 한결 가벼워졌다고 했다. 사진= 유튜브 채널 ‘강지영의 동그라미’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/24/mksports/20260324225403171yprd.png" data-org-width="640" dmcf-mid="XA9MDItWFk" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/24/mksports/20260324225403171yprd.png" width="658"></p>
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            버티던 시간 끝에 찾아온 변화였다. 몸까지 무너졌던 시절을 지나, 이제는 마음이 한결 가벼워졌다고 했다. 사진= 유튜브 채널 ‘강지영의 동그라미’
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="64f5fb5874d4647cac3e34225b2cced65db8b5031eb739e93ee82ed00a0a24fb" dmcf-pid="uWXBJalwpi" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/24/mksports/20260324225404493nppr.png" data-org-width="640" dmcf-mid="ZcV0PdrNzc" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/24/mksports/20260324225404493nppr.png" width="658"></p>
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/24/mksports/20260324225405875yjvw.png" data-org-width="640" dmcf-mid="5WrLCy717A" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/24/mksports/20260324225405875yjvw.png" width="658"></p>
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/24/mksports/20260324225407249uygj.png" data-org-width="640" dmcf-mid="1de9LATsFj" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/24/mksports/20260324225407249uygj.png" width="658"></p>
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/24/mksports/20260324225408608vcwa.png" data-org-width="640" dmcf-mid="tG5KnjvmuN" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/24/mksports/20260324225408608vcwa.png" width="658"></p>
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           그의 하루는 운동으로 시작됐다. 강지영은 “뉴스룸 할 때 허리가 크게 나간 적이 있다”며 “스트레스도 많고 오래 앉아 있다 보니 상태가 심각해졌고, 그 뒤로 운동을 시작했다”고 말했다.
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          <p contents-hash="7bd94cb4e4c3418d28bcd61e18a31e536a1fb0c7bd1497b91193b578e6ef1e17" dmcf-pid="bLNh0qe47M" dmcf-ptype="general">특히 당시 상황을 떠올리며 “주말에 허리가 갑자기 안 펴져서 출근을 못 할 정도였다”며 “병원에서 신경 절제술을 받고 다시 출근했다”고 밝혀 놀라움을 안겼다.</p>
          <p contents-hash="3bc688a448c6b715e3728efd7dcc18d76d8787fc147e81f06c45c1e11e856f5f" dmcf-pid="KojlpBd8ux" dmcf-ptype="general">목 상태 역시 쉽지 않았다. 강지영은 “방송을 잘하고 싶어서 발성, 발음 연습을 과하게 했다”며 “신문을 1면부터 끝까지 다 읽다가 병원에서 ‘이러다 성대 결절 온다’는 얘기를 들었다”고 털어놨다.</p>
          <p contents-hash="fbf23917f4036b5c0d34688c3c9d4424b0d20d546cde88ec0bb319da19932963" dmcf-pid="9gASUbJ67Q" dmcf-ptype="general">이어 “그때는 잘하고 싶은데 방법을 몰라서 더 힘들었다”며 “방송을 잘한다는 기준이 없다는 게 가장 막막했다”고 당시 심정을 전했다.</p>
          <p contents-hash="9dce85834e4a68a2003ea408895f2eeef7b153bec398796e6ffa699344ad036b" dmcf-pid="2acvuKiP0P" dmcf-ptype="general">퇴사 후 일상은 달라졌다. 그는 광화문 서점을 찾고, 혼자 식사를 하고, 한강을 산책하는 등 여유로운 하루를 보냈다. 또 “요리를 좋아해서 자격증도 따보고 싶다”며 새로운 계획도 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="7196c4de663789418fd2c2fc543c6bbf00849ac9e9fde1dd6b800cd3a8fc5457" dmcf-pid="VNkT79nQp6" dmcf-ptype="general">강지영은 “이제는 금요일 오후를 연차 없이 보낼 수 있는 게 가장 크다”며 “출근, 퇴근에 얽매이지 않고 내 시간을 스스로 만든다는 점이 가장 좋다”고 말했다.</p>
          <p contents-hash="90a73443975b4230b935a94e51631f91bafc7bee826e215e88b654c9844fe5e2" dmcf-pid="fjEyz2LxF8" dmcf-ptype="general">한편 강지영은 2011년 JTBC 아나운서로 입사해 활동했으며, 최근 퇴사 후 유튜브를 통해 새로운 도전에 나서고 있다.</p>
          <p contents-hash="764f455b6cd91655414f55c90f293f3deca8c37e1d60acc677f98ead0353084e" dmcf-pid="4ADWqVoMz4" dmcf-ptype="general">[김승혜 MK스포츠 기자]</p>
          <p contents-hash="97003c04a4b01ec3cd42107d7d84e60f93e0201f49e1e1ca1673e51e7f0118af" dmcf-pid="8EmHK8Ndpf" dmcf-ptype="general">[ⓒ MK스포츠, 무단전재 및 재배포 금지]</p>
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        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © MK스포츠. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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