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[스포츠뉴스]‘전방십자인대 명의’ 서동원 원장 “파열 후 3개월이면 뛰고, 6개월이면 축구할 수 있다” [IS 인터뷰]

온카뱅크관리자

2026-04-22 06:37:00

<img src="https://imgnews.pstatic.net/image/241/2026/04/22/0003506362_001_20260422063710674.jpg" alt="" />서동원 바른세상병원 원장. 사진=바른세상병원 &ldquo;전방십자인대(ACL) 파열 수술 후 6개월이면 실전에 나설 수 있다.&rdquo; ACL 재건술로 유명한 서동원(63&middot;정형외과/재활의학과 전문의) 바른세상병원 원장이 자신했다. 서 원장은 ACL 파열은 재활보다 수술이 중요하고, 특히 이식건의 선택이 성패를 좌우한다고 했다. 최근 경기 성남시 분당구 바른세상병원에서 본지와 만난 서동원 원장은 &ldquo;(ACL 파열 후) 보통 달리기는 3개월이면 한다. 축구는 6개월이면 충분하다&rdquo;고 말했다. 대개 ACL 파열은 장기 부상으로 분류된다. ACL 파열로 시즌을 통으로 날리는 축구선수도 허다하다. &lsquo;축구 마니아&rsquo;인 서 원장은 이런 현실을 안타까워했다. 서동원 원장은 과거 대한축구협회(KFA) 의무위원장으로 일했고, 현재는 대한체육회 부회장을 지내고 있다. 그는 2005 20세 이하(U-20) 월드컵, 2012 런던 올림픽 축구대표팀 주치의로도 일했다. 2019년부터 모교인 고려대 교우 축구연합회를 만들어 최근 100호골까지 기록했을 정도로 축구에 진심이다. 축구뿐만 아니다. 서동원 원장은 야구, 농구, 배구, 레슬링, 유도, 탁구 등 여러 분야의 프로와 아마추어 선수들을 치료한 노하우가 있다. 아울러 그는 국내 최초로 정형외과와 재활의학 전문의 2개 자격을 보유할 정도로 전문성을 갖췄다. 서동원 원장은 &ldquo;스포츠 손상을 어떻게 하면 효과적으로 치료할 수 있는가에 관한 끊임없는 갈망이 오늘의 저를 만들었다. 스포츠 손상에 관한 재활의학은 비수술적 치료로만 발달한 학문인데, 그걸로는 한계가 있었다&rdquo;고 설명했다. 서 원장은 고교 재학 시절 축구를 하다가 ACL이 끊어진 경험이 있는데, 당시 MRI(자기공명영상)도 없던 시절이라 적절한 치료를 받지 못한 것도 연구에 매진한 이유 중 하나였다. <img src="https://imgnews.pstatic.net/image/241/2026/04/22/0003506362_002_20260422063710709.jpg" alt="" />서동원 바른세상병원 원장. 사진=바른세상병원 정형외과와 재활의학 전문의로 30년째 환자를 돌봐온 서동원 원장은 &ldquo;스포츠 손상의 상당수는 꼭 수술을 안 해도 회복되는 경우가 많다. 섣불리 칼을 대는 건 좋지 않다&rdquo;면서도 &ldquo;ACL이 끊어지면 저절로 붙지 않는다. 인대가 끊어졌다는 것은 불안정이 생기는 것이다. 그 불안정은 극복하기가 쉽지 않다&rdquo;고 했다. ACL 파열은 축구선수에게 자주 발생하는 부상이다. 서동원 원장은 &ldquo;축구는 경기당 10km 이상 뛰는 중거리 운동이면서 상대와 강한 몸싸움을 통해 공을 따내야 한다. 선수의 몸무게가 70kg 정도는 되는데, 이 정도 무게가 무릎에 가해진다. 특히 방향 전환을 하면서 스파이크가 잔디에 박혀 있는데 무릎을 돌리는 과정에서 ACL이 끊어진다. 대개 (지친) 후반에 무리해서 뛰다가 아무도 건드리지 않았는데 ACL이 끊어지는 경우도 많다&rdquo;고 짚었다. ACL 재건술 성공률이 &lsquo;95% 이상&rsquo; 된다고 자부한 서동원 원장은 수술의 성패를 결정짓는 요소로 터널의 위치와 뚫는 방식&middot;이식건의 고정&middot;잔존인대 보존 여부&middot;재활을 꼽았다. 서동원 원장은 &ldquo;가장 중요한 건 이식건의 선택이라고 생각한다. 자가건(본인 힘줄-슬개건&middot;햄스트링 등)과 타가건(타인 공여 인대-아킬레스&middot;슬개건 등) 중 어떤 것으로 수술할 것이냐가 대표적이다. 인터넷에 검색하면 자가건이 좋다고 나오는데, 그렇지 않다. 내 것을 떼서 수술하면 그로 인한 손상이 오는 것&rdquo;이라고 딱 잘라 말했다. 타가건을 활용한 ACL 재건술의 으뜸인 서동원 원장은 &ldquo;ACL이 끊어져도 햄스트링 근육이 무릎의 불안정을 막을 수 있다. 햄스트링 근육을 더 키워도 시원찮은데, 우리나라에서 자가건을 활용한 수술법이 좋다며 근육을 잘라낸다. 그러면 적어도 5~10%의 스피드 손실이 일어난다. 축구선수는 스피드가 5%만 줄어도 치명적&rdquo;이라고 지적했다. 자가건보다 타가건을 활용하는 건 기능 보존이 중요하기 때문이다. 서동원 원장은 &ldquo;일반인은 5%가 큰 차이가 아니라고 느끼고, 내 거(자가건)니깐 좋다고 생각할 수 있다. 내 거를 떼면 ACL을 위해 일하는 충신을 없애버리는 꼴&rdquo;이라며 &ldquo;제가 수술하는 방식인 본 투 본(Bone To Bone)은 터널과 터널 속에 뼈가 들어가는 거라 (타가건이어도) 완전히 내 뼈가 된다&rdquo;고 부연했다. 수술 후 감염을 걱정할 수 있지만, 자가건과 타가건의 감염률 차이는 없다는 연구 결과가 있다. 아울러 자가건 중에서는 햄스트링이 슬개건보다 감염률이 더 높은 것으로 알려졌다. <img src="https://imgnews.pstatic.net/image/241/2026/04/22/0003506362_003_20260422063710744.jpg" alt="" />서동원 바른세상병원 원장. 사진=바른세상병원 서동원 원장은 ACL 파열 후 차도가 좋지 않거나 다시 문제가 생겨 재수술하는 경우를 숱하게 지켜보고 있다. 그는 재활을 강조하는 병원도 다수 있지만, ACL 파열은 &lsquo;수술&rsquo;의 중요성이 훨씬 크다고 했다. 수술대에 오르는 것보다 십자인대 부상을 예방하는 게 최선이다. 운동을 막 시작하거나 체지방이 많은 여성에게 ACL 파열이 잘 일어난다고 설명한 서동원 원장은 &ldquo;몸이 준비가 안 됐다면, 헬스장에서 몸을 만드는 것부터 시작해야 한다. ACL을 위해 가장 중요한 근육은 햄스트링이다. 햄스트링이 강하면 ACL이 끊어지는 걸 예방할 수 있다. 햄스트링을 강화하려면 레그 컬을 하는 걸 추천한다&rdquo;고 전했다. 분당=김희웅 기자

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