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[연예뉴스]강미나, 혹독한 다이어트 "13kg 감량..샌드위치 하나로 하루 버텨"[인터뷰②]

온카뱅크관리자

2026-04-29 14:50:15

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <div contents-hash="288aad9a01979aff350169b83b637a463d7524444521d622185d7c7c8a712389" dmcf-pid="UemhFy2uWS" dmcf-ptype="general">
           [스타뉴스 | 김나연 기자] 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="c41fc0f7dfffa84d67120913b7c41839b3c2db478634efc490ae2a8357af18bd" dmcf-pid="udsl3WV7vl" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="강미나 / 사진=넷플릭스" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/29/starnews/20260429145016744vnuk.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="0DXFfunQTT" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/29/starnews/20260429145016744vnuk.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            강미나 / 사진=넷플릭스
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           배우 강미나가 다이어트 과정을 밝혔다.
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          <p contents-hash="a3b7bad7dd880decc6ac52414ddc3252245db808dd3dd28242715b971b0f6239" dmcf-pid="ziIvpG4qSC" dmcf-ptype="general">29일 서울시 종로구 삼청로의 한 카페에서 넷플릭스 시리즈 '기리고'의 배우 강미나와 만나 다양한 이야기를 나눴다. </p>
          <p contents-hash="4bac8384d51d39f41bf51748b7555da3264cd7f2a68cd017261ac6c60210ecca" dmcf-pid="qnCTUH8BvI" dmcf-ptype="general">'기리고'는 소원을 이뤄주는 어플리케이션 '기리고'의 저주로 인해 갑작스러운 죽음을 예고받은 고등학생들이 그 저주를 피하기 위해 고군분투하는 이야기를 그린 넷플릭스 시리즈. 지난 24일 공개 이후 280만 시청수(시청 시간을 작품의 총 러닝 타임으로 나눈 값)를 기록, 글로벌 TOP 10 비영어 쇼 4위에 등극했다.</p>
          <p contents-hash="68d7c942213dac465d84594ae48ad8b2e2ac440510c50cf3a6b0470e5843242c" dmcf-pid="BLhyuX6bSO" dmcf-ptype="general">이날 강미나는 다이어트로 13kg를 감량했다며 "'기리고' 끝나고 다음 작품 준비 기간이 2~3달 정도 걸렸고, 그때 감량했다. 그다음부터 계속 유지하고 있다. 이번에 입맛이 없는 기간이 없었다. 오해하실까 봐 말씀드리는데 주사는 아니다"라고 웃었다. </p>
          <p contents-hash="fb18aa6d091d6a08014532550d4f912b7612cf4912efcf362d7032187458036f" dmcf-pid="b4jDYOu5hs" dmcf-ptype="general">이어 "15cm 샌드위치를 하나 시켜서 절반으로 잘라 점심, 저녁으로 나누어 먹었다. 좀 질린다 싶으면 다른 곳에서 시켜 먹고, 도저히 못 참겠으면 먹고 싶은 거 먹기도 했다"고 덧붙였다. </p>
          <p contents-hash="2acf1959c1c2608bc1bd2c3d1802eb747e31e318a8f6318e010e65caf49203bb" dmcf-pid="K8AwGI71Tm" dmcf-ptype="general">강미나는 차기작인 '내일도 출근!'에서 본격적인 멜로에 도전한다. 그는 "이 작품에서 수영복 입는 신이 있어서 관리했는데 잘 찍었다"고 수줍게 미소 지었다. </p>
          <p contents-hash="43757b0d9d6bcfce22b0f5fb596814927b3ae7a94475267430f428d89d2538eb" dmcf-pid="96crHCztTr" dmcf-ptype="general">또한 한솥밥을 먹고 있는 배우 서인국에게 종종 고민을 상담한다며 "'트웰브' 촬영 막바지에 '기리고' 출연이 정해졌다. 그때 (서) 인국 오빠한테 '좀 떨린다. 어떡하지?'라고 고민을 털어놨다. 근데 인국 오빠는 부담을 주지 않고 '너 할 수 있어. 잘할 거야. 축하해'라고 간결하게 이야기해줬는데 그게 힘이 되더라"라고 말했다. </p>
          <p contents-hash="b1973ea0507739e1a8a8dc0502532e741aaba88a41192e679ed49ca00fa1b3ad" dmcf-pid="2PkmXhqFhw" dmcf-ptype="general">이어 "제가 연예계 친구가 많은 편은 아니라서 회사 선배님들에게 도움을 구하고 있다. 인국 오빠도 그렇고, 이시언 선배님한테도 종종 연락해서 대본 봐주실 수 있냐고 부탁드리는 편"이라고 전했다. </p>
          <p contents-hash="a1fe1b71f14b2c2c818b3683b14ba6895f598f3a06dcef33cfb202ecdebd3633" dmcf-pid="VQEsZlB3hD" dmcf-ptype="general">김나연 기자 ny0119@mtstarnews.com</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스타뉴스 &amp; starnewskorea.com, 무단 전재 및 재배포 금지</p>

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